Naše Pohybové Lekce

Vhodné pro všechny úrovně kondice pro maminky ve 12. až 32. týdnu těhotenství a od 8 týdnů do 2 let po porodu.

Tato lekce je doporučena pro nastávající maminky od 12. týdne těhotenství až do porodu a pro maminky po porodu od 6 týdnů.

Tato lekce je vhodná pro všechny úrovně kondice a etapy mateřství, od těhotenství až do období po porodu.

Lekce vhodná pro všechny úrovně kondice od 12 týdnů po porodu, přátelská k dětem.

Tato lekce je vedena v češtině a angličtině pro nastávající maminky od 12 týdnů a maminky po porodu od 6+ týdnů.

Suitable for all fitness levels, for mothers 12–32 weeks pregnant and 8 weeks–2 years postpartum.

Low-impact, strength-focused postnatal barre class.

Suitable from 14 weeks to birth

Pre & Postnatal class

Creative class for toddler 2-4 years (drop-off optional from age 3)

For toddlers aged 2-4 years.